martes, 3 de marzo de 2009

CRONICA MARATÓ BARCELONA.

Article publicat a l´Àncora...

"Aquest passat diumenge es va celebrar la marató de Barcelona, que està destinada a ser una de les grans maratons que se celebren arreu, doncs en les ultimes edicions s’ha duplicat, l’inscripció de participants, en aquesta ocasió uns 10.000, dels que el 40% eren extrangers i de moltes nacionalitats diferents, i en representació del CA Xaloc, hi havien en Jordi Oliveras i en David Camps. El recorregut es molt variat, pujades, baixades, planer, donada l’orografia de la capital catalana i a la que practicament se li fà tota la volta, d’oest a est i de nord a sud. I que pasa per molts llocs emblematics de la ciutat, per ordre del recorregut pasavem desde la sortida a la Avda. Mª Cristina - Plaça d’Espanya, Camp Nou (FC Barcelona), Passeig de Gracia, la Pedrera, Sagrada Familia, Avda. Meridiana, Pont de Calatrava, Torre Agbar, Port Olimpic, Arc del triomf, Plaça Catalunya, La Rambla i el Paralel, fins arribar al punt de sortida, tot això per fer els 42 kilometres 195 metres oficials del recorregut. En la cursa va ser protagonista l’humitat i la pluja que va caure en alguns moments, fent una miqueta perilloses algunes baixades i també algunes tanques que delimitaven el circuit que no estaven del tot ben colocades fet que va provocar que més d’un corredor i tingues alguna que altre topada.
En Jordi Oliveras va sortir a fer una cursa conservadora anant amb un grup i pasant la mitja marató a 2h 6min. Al km 24 va decidir deixar aquest grup per anar a un millor ritme però als últims quilometres un dolor al genoll li varen fer afluixar el ritme per acabant amb un temps total de 4h 34min.
En David Camps havia fet l’inscripció molt temps abans de la cursa per prepararla bé i fer-hi un bon temps, (de 3h a 3h 15 minuts), però una lesió el va deixar sense poder entrenar durant tot un mès i es va presentar a la sortida amb la sola intenció d’acabar-la . La seva sorpresa va ser trobar-se al costat de la linea de sortida al mediatic i experimentat corredor de maratons (92 amb la de Barcelona) el periodista, Arcadi Alibes. Aquest volia fer un temps de 3h30 cosa que en David va voler aprofitar anant al seu ritme per intentar acabar la cursa en aquest temps. Varen pasar la mitja marató a 1h 35 cosa que feia pensar que aconseguirien finalitzar en el temps desitjat, però al km 24 l’Arcadi va decidir apretar el ritma per rebaixar les seves intencions, cosa que va aconseguir, però al km 30 i amb 2h 30 de cursa, en David a causa del poc entrenament no el va poguer seguir i va decidir afluixar la marxa. Arribant al km 38 un fort dolor als genolls el varen fer anar molt malament, tenint de caminar una estona però al km 39 va reempendre la carrera per acabar en un temps final de 3h 37 minuts. En resum, la marató de Barcelona es una cursa fantastica per tot el que l’envolta i que aconsellem a tots els companys de l’equip i a tots els corredors en general. També voloem agrair als familiars els ànims en la cursa, ells també fan fer una petita marató seguint-nos per tota la ciutat, i també als companys que en la distància i via mòbil ens varen enviar el seu recolzament.
Els proxims reptes d’en Jordi són la temporada de duatló i triatlo, i d’en David la Marató de l’ironman del Maresme que correrà per equips amb en Jordi i la Marina i possiblement la Marató de Sant Sebastian".




Això de la marató sona bé, i fer una marató a finals de temporada pot resultar interessant. Veurem!

De totes maneres el meu objectiu més immediat és encadenar entrenaments, mantenir una regularitat.

Després de mooolts de dies sense nedar, 2k variat de natació més 45´de running fent:

20´esc

6k a 3´30" (passeig)

5´trote.


total: 10.80 kmts

puls avg: 144 avg

514 kcal

125 ml/kg

TE 3.6

Ens veiem a la sessió de natació!

Josep.




No hay comentarios:

Publicar un comentario