MOTIVACIO!

Sembla que amb l´aparició del bon temps, també apareixen les bones?sensacions i sobretot el què és més important la motivació. L´aspecte mental/psíquic en aquest esport ho és tot, i ara mateix l´estat de forma és qüestió de temps..

Ahir sortida amb bici no molt llarga amb bona companyia: Sandra (que ja sap on està la ganga, i felicitar-la per l´esforç realitzat), l ´Olga (que pot estar molt forta aquest any, si s´ho creu) i Pepe italiano (un catxondo mental i que es va passar de la bisbal a sta.pallaia xerrant sobre el zapatero and cia.). Ruta mundialment coneguda fent 2 x ganga + 1 sta. pallaia, per la meva part i totalitzant 80kms amb 128 ppm avg. Algunes sèries com la de sta.pallaia pujant bastant ofegat amb 3 tope´s i trams de planer on em notava amb certa força. Les conclusions són clares: falten kms en bici (que ja ho sabia) i mentalment més fort, per tant, esperem que la bona forma sigui qüestió de temps.

Així doncs paciència, salut i entrenos!
Josep.